La risposta potrebbe sorprenderti: NO. L'importante è non indebolirlo. Di solito l'autunno è il periodo dell'anno in cui iniziamo ad interessarci a come rafforzare le nostre difese immunitarie. C'è chi va in cerca di integratori miracolosi, chi si da alla pillole e chi si affida ai vecchi rimedi popolari. Ma la verità è un'altra. Leggi tutto... Sfatare i miti: è davvero necessario rafforzare le difese immunitarie?