Mele

Qualità

Le mele sono ottime. Gli anelli di mela tagliati a fette ed essiccati sono popolari da secoli.

PIeni di vitamine, minerali ed enzimi, stimolano il sistema immunitario e nutriscono il cervello, la pelle e le cellule. Mordere una mela stimola la produzione di saliva, riduce le carie abbassando il livello di batteri. Sono eccezionalmente piene di una fibra chiamata pectina, classificata come solubile, fermentabile e viscosa, una combinazione che le conferisce una lunga lista di salutari benefici.

Mangiare le mele mantiene il tuo corpo pulito, sano e bello!